Hvordan styre impulskontrollen

- Jeg liker å spare, men jeg liker også å bruke penger, om det gir mening? Da er jeg vel schizofren?

Det sier Marte Bratberg som gjester første episode av denne sesongens Pengetabu.  Bratberg er en norsk programleder som blant annet har jobbet i morgenshowet til NRJ Norge, og er nå programleder for God kveld Norge. 

Pengetabu handler om det du lurer på, men ikke tør å spørre om når det gjelder penger. Dette er en spesialsesong der programleder Silje Sandmæl har invitert inn psykolog Rolf Lindgren for å koble personlighet og økonomi. Sammen med en kjendis skal de løse lytternes problemer. 

Tredagersregelen

Ett av lytterbrevene som blir tatt opp i denne episoden er en jente som sliter med impulskontrollen, og shopper mer enn hun egentlig har råd til. I tillegg er hun usikker på om hun får riktig lønn, men synes det er skummelt å sjekke det. 

Marte skyter inn at hun har venninner som har en «tredagersregel» de bruker når de har lyst til å kjøpe noe.

- La oss si at venninnen min ser en pen jakke i en butikk som hun egentlig vil kjøpe. Da tenker hun at hun skal vente tre dager og se om hun fortsatt har lyst på den. Er det en måte å trene impulskontrollen på? spør hun.

- Det høres genialt ut, svarer psykolog Rolf Lindgren.  

Sandmæl tipser om at du også kan få sperret kredittkortet ditt om du har vanskelig for å styre deg selv. 

Småsparing og skjulte kontoer kan hjelpe

Marte forteller også at broren hennes flytter store deler av lønnen sin hver måned over på sparekonto, og prøver å leve på summen som står igjen, og overfører heller litt tilbake.

- Er det et bra sparetips? spør hun.

- Ja, det er lurt. Men helst ikke bare sett pengene over på en sparekonto, for da er det veldig lett å føre tilbake til brukskonto. Kanskje sett noe fast i fond om du ikke trenger pengene før om fem år, eller til andre spareprodukter, svarer Silje.

Marte tipser også om småsparing.

- Jeg og kjæresten min har småsparing sammen, så hver gang vi drar kortet går det penger over til en konto som vi har skjult. Vi vet at den er der, men vi vet ikke hvor mye som er på den, og den er ikke bare ett tastetrykk unna. 

Hvor mye bør du betale i leie til samboeren din?

I det andre lytterbrevet som blir tatt opp er det ei som lurer på hvor mye hun bør betale i husleie til kjæresten sin, som eier leiligheten de bor i sammen. Bør de dele den på to, skal hun kun betale for fellesutgifter og strøm, eller trenger hun ikke betale i det hele tatt?

Lindgren forklarer at personligheten din har mye å si for hva du mener er riktig å gjøre i ulike situasjoner.

- De som skårer høyt på omgjengelighet tar jo hensyn til følelser og tenker på hva som er snilt og hva som føles mest rettferdig. De som skårer lavt er mer opptatt av ting, fakta og prosesser. Hvis man er på hver sin side av denne skalaen, så blir det vanskelig. Da blir det et slags verdispørsmål, forklarer han.

Marte har selv vært borti lignende problem, og sier umiddelbart:

- Jeg er veldig redd for dårlig stemning, sier hun.

For flere tips til hvordan du kan styre impulskontrollen din, og hva som er rettferdig når du flytter inn til kjæresten- lytt til første episode av årets Pengetabu.